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CLIP Academia oferece treinamento funcional diferenciado: Kropp 3D

O Kropp é um treinamento funcional em circuito que combina exercícios de força, equilíbrio, coordenação motora e resistência
O Kropp é um treinamento funcional em circuito que combina exercícios de força, equilíbrio, coordenação motora e resistência

Qualquer pessoa pode praticar o método que é uma novidade na região de Campinas

Se exercitar 39 minutos por dia sem aquela rotina de exercícios é possível com o Kropp 3D, modalidade exclusiva da CLIP Academia, na Região Metropolitana de Campinas. O método é um treinamento funcional que pode ser realizado por pessoas de qualquer idade independente do condicionamento físico.
“Os alunos podem ter diferentes níveis de aptidões, mas no Kropp todos conseguem executar os exercícios que acontecem em pequenos circuitos. Tudo é muito dinâmico, rápido e divertido e com um alto gasto calórico”, explica o diretor da CLIP, Ernesto Gregório.
Quem já pratica a modalidade na academia garante que além de todas essas características o Kropp é viciante. A analista administrativa, Lucia Brito, disse estar muito satisfeita com as aulas e deseja não parar mais. “A cada sessão nós saímos querendo mais, porque percebemos nossa evolução e superação”, destacou.
O engenheiro químico, André Franco, comentou os benefícios do treinamento para o corpo. “Em uma aula de Kropp nós conseguimos trabalhar de uma maneira mais intensa do que na musculação. É um treino completo com uma forte característica no aeróbico”. Quem também está muito contente com as aulas é a dona de casa Angela Bibe: “indico para quem nunca fez atividade física, ou até mesmo pra quem pratica outras modalidades. É uma aula sem igual, saímos cansadas, mas com uma energia extra, estou amando”!
Quem quiser conhecer a modalidade pode agendar uma aula experimental gratuita na unidade Paulínia, por meio do telefone (19) 3844.7799. A CLIP preparou um pacote de preços especiais nesse mês de novembro para quem deseja fazer o Kropp 3D. Já os alunos da unidade Americana poderão contar com o método em breve.

Sobre o Kropp 3D
O Kropp é um treinamento funcional em circuito que combina exercícios de força, equilíbrio, coordenação motora e resistência. O conceito de tridimensionalidade (3D) é o resultado de vários treinos que solicitam cadeias musculares ordenadamente através de interferências ambientais, como grades, colunas e aparelhos.
Os professores da CLIP receberam treinamento com o argentino Santiago Vimo, criador do método e professor do Instituto Nacional de Educação Física ‘Doutor Enrique Romero Brest’.