Serão realizadas atividades físicas para todas as idades. O evento será realizado na praça Ângelo Calegari, a partir das 7h30 da manhã
No dia 19 de dezembro, Paulínia celebra o 1º Dia Oficial da Calistenia. O evento será realizado na praça Ângelo Calegari, a partir das 7h30 da manhã. O local abriga um dos maiores centros de treinamento de calistenia da região, e tem se tornado um ponto de referência.
Paulínia será a primeira cidade no brasil a celebrar oficialmente o dia da calistenia, através da Lei Municipal Nº 3959/21, conquista direta do trabalho e projeto de lei de autoria do vereador Pedro de bernarde. A associação interior paulista, Street Workout, junto de seu presidente José Roberto Favero Júnior, está desenvolvendo ideias e projetos para gerar apoio e incentivo a prática do esporte, seja por meio de parcerias e ou investimentos.
O evento é uma iniciativa da Associação Interior Paulista de Street Workout e tem apoio da Prefeitura Municipal de Paulínia. A expectativa é que seja um dia histórico para a modalidade. Serão realizadas atividades físicas para todas as idades: no período da manhã a partir das 07h30 terá caminhada, seguida de alongamento, funcional, crosstraing, yoga, entre outras. No período da tarde, a partir das 14 horas será promovido um Mega Treino de Calistenia Street Workout com a presença de atletas de várias cidades da região e também da capital de São Paulo. As aulas serão dadas por professores de Paulínia e região. São esperados aproximadamente 100 atletas de cidades como Paulínia, Cosmópolis, Artur Nogueira, Campinas, Jundiaí, Indaiatuba, Guarulhos, São Bernardo do campo, São Paulo, entre outras.
O convite é para toda a população! Uma oportunidade de prestigiar o evento e conhecer mais sobre esse esporte que vem ganhando cada vez mais espaço e despertando a curiosidade de muitos! Caso haja interesse, no Centro de Treinamento são realizadas aulas todos os dias às 19 horas.
Calistenia
É uma modalidade de exercícios físicos que consiste em um conjunto de movimentos e ações que desenvolvem a musculatura de todo o corpo. O melhor de tudo é que essa prática não exige a necessidade de equipamentos.
Uma das vantagens dela é o aumento da força e da flexibilidade com os movimentos naturais. Inclinações, pulos, balanços, alongamentos e chutes são exemplos de movimentos que fazem parte da calistenia, que utiliza o peso do corpo como resistência.
Isso significa que, quando a calistenia é executada de forma correta, oferece vários benefícios para os músculos e o todo sistema cardiovascular. Além disso, ela melhora o equilíbrio, agilidade e coordenação.
Para mais informações, entre em contato por meio do nosso WhatsApp: (19) 99155-7423
Serviço:
1º Dia oficial da Calistenia
Data: domingo (19)
Horário: A partir das 7h30
Local: Praça Ângelo Calegari – Jardim Calegaris – Paulínia
